核桃牛奶燕麦片的功效与作用_核桃牛奶_视讯

时间:2023-05-03 19:57:10       来源:互联网


【资料图】

1、抗衰老 核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老的物质,因而核桃有“长寿果”之称。

2、 吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发,对大脑神经有益,是治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退,具有补脑增智之功。

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